{"id":2040,"date":"2024-05-02T06:28:00","date_gmt":"2024-05-02T04:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/loeben.net\/blog\/?p=2040"},"modified":"2025-05-07T18:08:13","modified_gmt":"2025-05-07T16:08:13","slug":"2023er-highlights-q4-3-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loeben.net\/blog\/2023er-highlights-q4-3-3\/","title":{"rendered":"2023er Highlights (Q4 3\/3)"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/2023er-highlights-q4-3-3\/#Herbsttrilogie-%E2%80%93-Teil-3-%E2%80%93-Inspirationen\" >Herbsttrilogie &#8211; Teil 3 &#8211; Inspirationen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/2023er-highlights-q4-3-3\/#Inspiration-und-Flurschaden\" >Inspiration und Flurschaden<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/2023er-highlights-q4-3-3\/#Fazit-und-Ausblick\" >Fazit und Ausblick<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Herbsttrilogie-%E2%80%93-Teil-3-%E2%80%93-Inspirationen\"><\/span>Herbsttrilogie &#8211; Teil 3 &#8211; Inspirationen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Schreiben \u00fcber die folgenden Entwicklungen waren und sind ein Teil meiner Auseinandersetzung mit der <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Multiples_Myelom\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Multiples Myelom Erkrankung<\/a>. Daher habe ich das Thema mit drei Artikeln aufgearbeitet. Der <a href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/mm\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1993\">erste Artikel<\/a> hatte die reinen und wichtigen Fakten aufgez\u00e4hlt. Dieser <a href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/2023er-highlights-q4-2-3\/\" data-type=\"post\" data-id=\"2036\">zweite Artikel<\/a> war mit Emotionen und meinen pers\u00f6nlichen Einsch\u00e4tzungen gespickt und beschreibt unseren Umgang mit der Krebserkrankung. Nicht nur dieser letzte und dritte Artikel k\u00f6nnte Betroffene beim Umgang mit einer &#8222;Multiples Myelom&#8220; Diagnose helfen und beim Kampf begleiten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inspiration-und-Flurschaden\"><\/span>Inspiration und Flurschaden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Etwa 20 Kilogramm Gewicht standen Ende M\u00e4rz 2024 weniger auf dem Tacho. Das ist gut so und die 20 kg will ich nicht mehr als Onepack oder Wohlstandsgew\u00f6lbe vor mir her tragen. Eine Zunahme im einstelligen Kilobereich (2-3) ist momentan mein Ziel. Wer wei\u00df, welche Reserven f\u00fcr die vorerst letzte Therapie Phase mit einer Chemobehandlung noch ben\u00f6tigt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Meine Geschmacksnerven entwickelten sich gut und sind fast wieder im Normalzustand. Daher schmeckt mir auch wieder mein favorisierte Rotwein &#8222;Merlot&#8220; und Gegrilltes aus der &#8222;Alten Zeit&#8220;. Gegrillte Garnelen schmeckten schon wieder Mitte M\u00e4rz nach langer Abstinenz beim NRW Audistammtisch. Kulinarisches ist noch nicht in allen Facetten wieder ein Genuss. Die Schluckbeschwerden sind inzwischen Schnee von gestern und Geschichte. Einzig die Muskulatur am Hals und in den Schultern ist noch nicht ganz beschwerdefrei. Renate massiert meine Nacken- und Schulterpartie beinahe t\u00e4glich. Meine rechte Schulter f\u00fchlt sich noch &#8222;komisch&#8220; an. Die abschlie\u00dfende CT nach der Therapie wird noch zeigen, welcher weiterer Flurschaden durch das Multiples Myelom entstanden sind. Aber das ist Jammern auf hohem Niveau.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit-und-Ausblick\"><\/span>Fazit und Ausblick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-large is-resized is-style-rounded\"><a href=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"616\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-616x1024.jpg\" alt=\"max. 20-40 Tropfen max. 3 x t\u00e4glich\" class=\"wp-image-3072\" style=\"width:87px;height:auto\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-616x1024.jpg 616w, https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-180x300.jpg 180w, https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-768x1277.jpg 768w, https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-924x1536.jpg 924w, https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-1232x2048.jpg 1232w, https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_20231114_143037-scaled.jpg 1539w\" sizes=\"auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Schmerzmittel Feuerwehr<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Inzwischen stand der Osterhase vor der T\u00fcr und ich bereite mich auf die dritte und letzte Phase der Krebstherapie vor. Mir geht es gut und wir sehen optimistisch in die Zukunft. Der Entzug von den Schmerzmitteln haben wir Mitte M\u00e4rz gestartet und der Entzug verlief im ruhigen Fahrwasser. Einzig ein leichtes Zittern und seltene Stimmungschwankungen geh\u00f6rten zu den Entzugserscheinungen. Schmerzmittel mit Morphinen und Opiaten waren notwendig und sind jetzt auch Geschichte. Optional haben wir noch die Novalgin-Tropfen (max. dreimal t\u00e4glich, Dosierung 20-40 Tropfen) in der Hinterhand. Die Novalgin-Karte musste ich seit Mitte M\u00e4rz aber erst zweimal ziehen. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin realistisch. Es wird noch eine Phase geben, die unangenehm wird. Das wird zum Abschluss die Hochdosis-Chemotherapie sein. Ziel ist ein Reset bzw. Neuaufbau meines Immunsystems . Wenn im Juli 2024 nach den Kontrolluntersuchungen einen besiegtes Multiples Myelom diagnostiziert werden kann, bin ich \u00fcbern Berg und habe dem Sensenmann eine lange Nase gezeigt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein zeitnahes Monitoring mit weiteren Kontrolluntersuchungen soll den Erfolg best\u00e4tigen. Ob und welche Medikamente mein Leben begleiten werden, wird sich dann auch noch zeigen. Sollte wider erwartend der Krebs noch nicht besiegt sein, gibt es noch weitere Therapieans\u00e4tze. Das ist beruhigend zu wissen und \u00fcber ungelegte Eier reden wir, wenn sie gelegt sind.<\/p>\n\n\n\n<p>So k\u00f6nnen wir jetzt wieder Pl\u00e4ne schmieden. Wir besch\u00e4ftigen uns gedanklich wieder mit Reisepl\u00e4nen. Wir hatten Dorian eine Fernost-Reise versprochen, wenn seine Abschlussarbeit in trockenen T\u00fcchern und der <a href=\"https:\/\/www.fh-aachen.de\/studium\/studiengaenge\/informatik-bsc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Informatik B.Sc.<\/a> erfolgreich abgeschlossen ist. <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jan-weisheit-653592210\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jan<\/a>, in 2024 werden wir dich in Hua Hin besuchen. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Aktuell besch\u00e4ftige ich mich als Mitgr\u00fcnder mit der <a href=\"https:\/\/kaalug.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">KaaLUG<\/a>-Zukunft und lese wieder viel und erfreue mich zunehmender Lebensqualit\u00e4t. Aktuell lese ich &#8222;Der NSA Komplex: Edward Snowden und der Weg in die totale \u00dcberwachung&#8220; von dem Spiegel-Redakteuren Marcel Rosenbach und Holger Stark.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Osterfest haben wir in der Familie geb\u00fchrend gefeiert und ich habe nach dem Entzug wieder einen klaren Kopf, um diese Zeilen zu verfassen.<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Sinne auf einem guten Weg mit einer erfolgreichen Genesungs-Strategie herzlichst <br><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-84\" style=\"width: NaNpx;\" src=\"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/hanjo.schriftzug.gif\" alt=\"hanjo.schriftzug\" title=\"\"><br>Loeben<\/p>\n\n\n\n<p id=\"block-79299040-1724-4272-8756-afd780b5ad7d\">P.S. Ohne meine &#8222;lokale Regierung&#8220; Renate h\u00e4tte ich diesen Weg und diese Strategie nur mit sehr viel mehr Aufwand gestemmt. Eventuell w\u00e4re ich auch gescheitert!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Multiples Myelom Erkrankung-Folgen, -Fazit und -Ausblick<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3047,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[11,10,4],"tags":[1026,1019,1025,954,1023,260,1018,82,1016,1022,1021,1024,929,1017,904,1020],"class_list":["post-2040","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hanjo-loeben","category-renate-buchholz-loeben","category-wirueberuns","tag-chemobehandlung","tag-der-nsa-komplex","tag-geschmacksnerven","tag-hochdosis-chemotherapie","tag-holger-stark","tag-hua-hin","tag-informatik-b-sc","tag-kaalug","tag-krebstherapie","tag-marcel-rosenbach","tag-marcel-rosenbach-und-holger-stark","tag-merlot","tag-multiples-myelom","tag-novalgin","tag-nrw-audistammtisch","tag-rosenbach"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2040","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2040"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3509,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2040\/revisions\/3509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loeben.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}